乳腺增生,爱乳进行时_乳房 -
不少女性都有过乳痛的经历,其中有多少是正常现象,多少是病态呢?
经前乳房胀痛不适,是正常的生理性乳痛。女性月经前，体内激素水平较高，引起乳房组织周期性增生和水钠潴留，导致乳房组织组织水肿，胀痛由此而来，月经过后自然消失。
但是，长期内分泌失调时，月经后本应复原的乳房增生组织就会不听话，不能复原或复原不全，久而久之，就成了一种病——乳腺增生病。
而乳腺囊性增生是乳腺增生中最常见的一种类型，乳腺上皮增生伴囊肿，既非炎症，亦非肿瘤。这是一个缓慢的渐进的过程，与乳腺癌有一定关系，所幸恶变率极低。
很多妇女都有乳腺增生病，发病多与卵巢内分泌失调有关。病人通常会感觉到乳房周期性疼痛，还可能出现肿块。肿块大小不等，边缘不清，有触痛。肿痛在经期前一到两周尤为明显。部分从乳头会有*白色黏性分泌物，常伴有月经不调，月经前后的不适症状，如情绪忧郁、烦躁失眠、腰膝酸软等。
中药治乳痛，止痛细无声
在乳痛症状明显时，西医一般给予碘化钾、溴麦角环肽、雄激素、维生素E等治疗，现在也流行用三苯氧胺。不过，三苯氧胺会有较大的不良反应，有“杀鸡用牛刀”之嫌，而应用性激素也可能会进一步干扰人体的激素间平衡。
中药在治疗乳痛方面有良好的效果。实质上，乳腺增生是由卵巢内分泌失调引起的，所以，消除各种引起内分泌功能失调的内外因素，同时用中药调理内在，标本兼治，有助于减少乳腺增生的发生，并缓解乳痛症状。中医学认为，乳腺增生是肝气郁结、痰凝血淤、冲任失调所致;其中冲任失调为根本原因，肝气郁结、痰凝血淤是导火线;治病要瞄准肝、脾、肾，主要以疏肝理气的药方，本虚实地进行治疗。
如柴胡能疏肝解郁、理气止痛，当归活血调经，与柴胡相伍，可行血中气滞、散结止痛、养血活血。再辅以郁金疏肝活血，*芪补气活血，加上光慈姑、漏芦、昆布、海藻软坚散结;淫羊藿、鹿衔草温阳补肾、调摄冲任，可以疏肝解郁，软坚散结，理气活血，调理冲任，达到消肿散结、缓解乳痛的目的。现在临床上也有不少中成药，服用起来比煎服中药方便(如乳核散结片等)。
细心呵护，爱乳进行时
乳房不仅挑起哺育后代的重任，还关乎女性的魅力和自信，因此，女性要细心关注乳房健康，重视定期自检和体检，一旦发现异常，及早诊治。育龄女性要每月进行一次乳房自我检查，时间为月经过后一星期。停经的女性则在每月第一天检查一次。除了自检，每年应定期体检，作乳腺彩色B超检查，超过40岁的妇女还应每年作一次乳腺钼靶X线检查。平时若发现乳痛、乳房肿块、乳头溢液等，要及时到医院乳腺疾病专科进行诊治。
发现乳腺增生后，爱乳行为更要升级。除了遵照医嘱进行药物治疗之外，还要注意定期检查，根据药物的疗效和不良反应调整用药。治疗期间，要保持豁达和心平气和，避免不良情绪的刺激，以调节人体内分泌，有助肿块的消退和疼痛的缓解。同时，重建正常、和谐、均衡、有规律的生活方式，常做乳房保健按摩，也可防止病情转重。
（实习：潘信凝）