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TUhjnbcbe - 2020/9/19 22:13:00
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  春节赶上女性经期到来,照顾 大姨妈 这让很多女性都感到很不爽。众所周知,女性在月经期不宜吃冰冷,寒凉的食物,冰冷食物好理解,哪些属寒凉食物呢?春节期间,亲人团聚、朋友聚餐,免不了要大吃大喝一番,可是经期哪些食物不宜多吃?吃了又该怎样补救?经期吃什么好?女性在月经期间不宜吃冰,要让经血排乾净就必须让血液处在 温 的状态下,才能流得顺。一旦吃了冰冷的食物,血液受到温度改变的刺激,就会致使流通度变差,容易产生血块,造成痛经。经期不该多吃的食物其实不只是吃冰,一些属性偏凉的食物,例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、*瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等,及酸涩的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛热食品,如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等,也都应该避免在经期内食用,以免造成血液不流畅的状况。经期应该多吃的食物经期吃什么好?经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝红糖煮生姜,来平衡体内血液循环,促使血液流畅。生活小提示除了冰品不宜在经期内食用外,女性在经期内,要特别注重保暖,避免受寒、涉水、淋雨、曝晒、及洗冷水澡,并应禁止房事、盆浴及游泳,保持外阴、内裤及卫生棉的清洁。中医反对女性经期内吃冰,西医则认为百无禁忌。经血是子宫内膜的剥落,藉由子宫的收缩将经血排出,而吃冰时,肠胃的温度下降,影响到子宫收缩变差,经血较难排出,於是形成血块,子宫为将血块排出,只得加大收缩的力度,这是吃冰可能造成经痛的原因。西医不排斥任何的食物,就连坐月子都可以吃冰,虽然吃冰可能因此导致子宫收缩造成经痛,但这些血块都可以经由身体体内机制而排出,女性可以不必过份担心。不过若因吃冰而有过度经痛的情形发生时,就应至妇产科检查是否有其他疾病的可能。要是春节赶上经期,一定要注意饮食哦。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章,小编在这里推荐:月经失调和不育有很大的关系


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提升酒质的需要。酱香型酒所特别具有的 酱(酱而焦,酱而不艳)、琼(酒体琼柔)、厚(酒体醇厚,厚而不腻,厚而悠长) 的香味特色,对其他香型的白酒能够起到 改善酒体,覆盖躁杂,圆长后味,提高酒质 的作用。多粮型白酒少了 酱不露头 也就没有了多粮酒的风格;兼香型白酒少了酱香或酱香过浓、过淡,亦难以称之为 兼香 ;新工艺白酒加入极微量的酱香白酒(或相关副品),酒体就会变得柔顺;同样地,也能在一定程度上覆盖浓香酒的泥味而使之后味圆润绵长 从这个角度上说,现在许多企业要开发酱香型白酒,也是为了改善和提升白酒质量的一种需要。


  懒惰是很奇怪的东西,它使你以为那是安逸,是休息,是福气;但实际上它所给你的是无聊,是倦怠,是消沉; 它剥夺你对前途的希望,割断你和别人之间的友情,使你心胸日渐狭窄,对人生也越来越怀疑。

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